-
Voeding speelt een belangrijke rol bij sportprestaties. Hoe beter de voeding, des te beter de prestaties. De juiste voeding kan zelfs het verschil maken tussen winst en verlies. Het is dan ook niet zo gek dat de vraag naar deskundig sportvoedingsadvies enorm is! In deze cursus leer jij zo’n deskundig advies geven. Je kent straks de specifieke behoeften van duursporters, krachtsporters en teamsporters en kunt deze vertalen naar een advies op maat, volledig afgestemd op de persoon en de soort sport. Zo kun je bijvoorbeeld zelfstandig aan de slag als adviseur. Je doet niet alleen kennis op over voeding, maar ook over het geven van voorlichting en advies, en over het voeren van je eigen praktijk.
Voor wie?
De opleiding is bestemd voor gewichtsconsulenten die meer wil weten over sportvoeding en deskundig sportvoedingsadvies wil geven.
Resultaat
Na afloop van de cursus kun je een deskundig sportvoedingsadvies geven dat is afgestemd op de persoon en de soort sport die wordt beoefend.
-
Voeding speelt een belangrijke rol bij sportprestaties. Hoe beter de voeding, des te beter de prestaties. De juiste voeding kan zelfs het verschil maken tussen winst en verlies. Het is dan ook niet zo gek dat de vraag naar deskundig sportvoedingsadvies enorm is! In deze cursus leer jij zo’n deskundig advies geven. Je kent straks de specifieke behoeften van duursporters, krachtsporters en teamsporters en kunt deze vertalen naar een advies op maat, volledig afgestemd op de persoon en de soort sport. Zo kun je bijvoorbeeld zelfstandig aan de slag als adviseur. Je doet niet alleen kennis op over voeding, maar ook over het geven van voorlichting en advies, en over het voeren van je eigen praktijk.
Voor wie?
De opleiding is bestemd voor gewichtsconsulenten die meer wil weten over sportvoeding en deskundig sportvoedingsadvies wil geven.
Resultaat
Na afloop van de cursus kun je een deskundig sportvoedingsadvies geven dat is afgestemd op de persoon en de soort sport die wordt beoefend.
Vooropleiding
Een afgeronde opleiding gewichtsconsulent is een vereiste.
Inhoud
Tijdens de cursus worden de volgende onderwerpen behandeld:
-
Voedingsleer
-
Sportvoeding inspanningsfysiologie
-
Energie
-
Koolhydraten, eiwitten, vetten
-
Vitamines en mineralen
-
Water- en vochtbalans
-
Voeding voor, tijdens en na inspanning
-
Supplementen
-
Gezondheid
-
Specifieke situaties
-
Gewichtsmanagement en lichaamssamenstelling
-
Verschillende soorten sport
-
Begeleiden van sporters in speciale gevallen
-
Betrouwbare informatie verzamelen
-
Opzetten van een eigen praktijk
-
Voorlichting en begeleiding
Examen
Na het succesvol afronden van het examen heb je recht op het diploma Sportvoeding van het FitnessCollege.
Opleidingsduur
De opleiding duurt 16 avonden.
Lesmateriaal
Het lesmateriaal wordt tijdens de eerste bijeenkomst uitgereikt.
Cursusplaats
De opleiding wordt gegeven in Heerenveen en Amersfoort.